美味しい　プロテイン　で、身体の内側から美しく💗

皆さまはプロテインを飲まれていますか？

あるいは飲まれた事がありますか？

最近はプロテイン生活を始められる方が増えていて、「私も始めてみようかな？」という方が多くなっています。

でも、プロテインって言っても沢山種類があって、「何が良いのか分からなかったり」実際「何に良いのか分からなかったり」

飲んだ事があっても、味や身体に合わずやめてしまったという方もいらっしゃるかと思います・・・

そんな方にオススメのプロテインです✨

【SILK PROTEIN　シルクプロテイン　美容サポートプロテイン】

４００g（１７回分）￥５,８３２
２４g（１回分）￥３７８

美容サロンが開発した、女性の「美容」と「健康」をサポートしてくれるソイプロテイン🫘
沢山の美容成分が入っており、飲むだけで身体の内側からキレイにしてくれます！
パッケージが可愛くて💓
味も美味しく、飲み続けられるほどプロテイン感が無いので、女性でも気軽に始められます♪

〜プロテインは何で飲むの？〜

プロテインのイメージって、「筋肉をつけるため」「ダイエットをするため」に飲むという
イメージがありますが、
実は・・・【美容にも効果があり、すごく良いんです！！！】

毎日、食事をしていても栄養バランスが偏ってしまい、必要な栄養が足りてない事が多いんです。
その中でも、「タンパク質」が不足すると、
・肌荒れ
・お肌がガサガサ
・髪が弱くなる
・爪が弱くなる
などなど、体の色んなところに影響が出てきます。

それを補ってくれるのが、『プロテイン』なんです☘️

タンパク質が不足するとどうなるの？？

タンパク質は生きていくために必要な栄養素です。
私たちの体を構成する大切な栄養素にもかかわらず、私たちはタンパク質を作り出すことはできません。

なので、口から摂取することがとても大切なんです！！

筋肉量が落ちて太りやすい体質になります😭

私たちの体の50%は筋肉です。タンパク質の量が減ると、筋肉が少なくなり、基礎代謝がおち、エネルギーを消費しにくくなります。つまり・・・・同じ量を食べても太りやすくなるんです！！

集中力が低下する⬇️

脳の栄養はブドウ糖のイメージがあると思いますが、タンパク質も脳にとって欠かせません。

むくみや免疫力低下への影響も・・

タンパク質は体液を調整する役割もあります。
タンパク質不足で体内のバランスが崩れるとむくみが生じます。体に備わる免疫システムで重要な役割を担う「抗体」もタンパク質です！！

〜どんなプロテインがいいの？〜

プロテインには２種類あり、「動物性」と「植物性」があります。
美容目的で飲まれる方は、
「植物性のプロテイン」、中でも『ソイプロテイン』がオススメです♪

ソイプロテインは「大豆」から出来ており、
「大豆イソフラボン」による美容効果が期待できます！

また女性にとっては嬉しい、「カルシウム」や「葉酸」も含まれていて、
身体のことでお悩みがある方は、オススメのプロテインです！！

ソイプロテインも沢山の種類がああり、どれが良いのか迷います・・・

そんな時にオススメなのが！
『SILK PROTEIN シルクプロテイン』なんです☺️